いっとくの戯言書庫

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2007年01月17日(Wed) [長年日記]

健康診断

 1年ぶり*1にいってきました。

 昨年は太り過ぎちゃって、ありとあらゆる血液検査でひっかかりました。尿酸値やらコレステロールやら、挙げ句の果てには脂質異常だとか言われました。

 でもって、昨年9月からスペシャルKダイエット*2を始めて、今日までに落とした体重は5kgほど。まだまだ目標にはほど遠いですが、前回よりは確実に減っているはず。

 ということで健診。

 ここのやり方でいつも疑問に思うのだけど、どうしてあの重たいバリウムを飲んだ後に体重を量るのだろうか。これだけで1kgくらい重くなってないか?

 ま、昨日は夕飯も水分も抜きだし、これもハンデのウチか。とかなんとか。 するとなんと、飲まず食わずがさらに記録更新に拍車をかけ、普段より1.5kg近く減少。ほほぅ。つか、これじゃ逆に減り過ぎな気がしないでもない。まいっか。

 詳細は後日なので、医師との所見は簡単に。とにかく、血液検査に関しては前回に比べて改善が見られ、わずかに数値を上回っている項目(いつもの尿酸値とコレステロール)があるけれども、まぁ問題は無いでしょうとのこと。

 尿酸値も、これくらいなら痛風の心配も無し。もう少し頑張って、全ての数値を範囲に収めるようにしてください。…と言われました。

 やったやった。

 てことで、もうちょっと頑張ろう。目標あと6kgほどかな。先は長い。でも焦らずのんびりと。

category: 日常

燃すバーガー

 いえ、決してみのさんに影響されたわけではあります。w

 スパイシーモスとバーベキューフォカッチャ。 う〜ん、こんなに美味しいものを食べてしまったら、もうマクドに戻れないぢゃないですか。

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category: 食事

今日のもらいもの

 今日はランドの全プレデー。でも雨なので、すぐ帰ってきました。

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category: TDR

関連する日記

本日のツッコミ(全4件) [ツッコミを入れる]
みの (2007年01月18日(Thu) 12:22)

無理に戻らなくても。私は2度と戻りたくないw<br>とりあえず、次はケンタですかねぇ<br>しかし、ホッピーw

いっとく (2007年01月18日(Thu) 08:20)

いや〜、でも、マクドは2人でお腹いっぱいにしても1,000円以下で済むので、びんぼーの救世主でもあるんですよね〜。<br><br>ホッピーは、最近の第3のビールよりも美味しいと思うんですよ〜。値段も、一升1,000円以下の焼酎を選べば、第3のビールと価格は同じ位のはず。(ホッピーは近所のスーパーで100〜105円、焼酎は1回で60ml程度)<br><br>プリン体ゼロですし、尿酸値高めの私にはいいかなと。(その前に酒止めろという話は聞けませんなぁ)

よも (2007年01月18日(Thu) 21:22)

写真は…メモパッドですか(^^?<br>通勤で高校生がカバンに<br>ブルーとピンクのミニーマウスの<br>マスコットを(//▽//)<br>耳の部分に鏡がセットされています

いっとく (2007年01月19日(Fri) 08:59)

えーと、モノはカンバッヂみたいなものです。何に使うものなのかよくわかりません。(^^;

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